la bussola delle emozioni

Esiste La bussola delle emozioni?

Esiste La bussola delle emozioni? Lo possiamo scoprire con Alberto Pellai e Barbara Tamborini Sei un ragazzo o una ragazza che quotidianamente si sente travolto da un mondo di emozioni senza riuscire a capire cosa ti sta accadendo La bussola delle emozioni è quel libro che si trasforma in uno st...
disturbi alimentari a Carugate

Disturbi alimentari: sono sempre esistiti? Quali sono

Il cibo, oltre che essere elemento di unione, di piacere, di relazione è anche strumento di comunicazione emozionale, ad esempio, in occasione di un momento importante potremmo preparare un dolce per comunicare il nostro affetto nei confronti di una persona oppure potremmo associare il cibo a un...
disturbo ossessivo compulsivo

Il disturbo ossessivo compulsivo

Il disturbo ossessivo compulsivo è caratterizzato generalmente dalla presenza di ossessioni e compulsioni. Per dare una prima definizione possiamo esporre il significato dei termini “ossessione” e “compulsione”. Dal Dizionario di Psicologia di Umberto Galimberti il termine ossessione der...
sindrome premestruale come trattarla

Sindrome Premestruale e Disturbo Disforico Premestruale

“Accadeva ogni mese, inizialmente non me ne rendevo conto, ma improvvisamente mi sentivo come se mi fossi trasformata in un corpo diverso. Incapace di trovare un perché al mio malessere. Le mie inquietanti emozioni prendevano possesso come in un colpo di stato e mettevano in subbuglio la mia q...
teoria polivagale

La teoria Polivagale

La teoria Polivagale: sistema simpatico e parasimpatico non più antagonisti ma semplicemente ben organizzati Una delle convinzioni più diffuse su come il nostro sistema autonomo reagisca alle situazioni stressanti o di pericolo è quella del paradigma classico dove si sostiene la presenza di du...

Colloqui Informativi Gratuiti

Giovedì 10 ottobre 2019, in occasione della Giornata Nazionale della Psicologia, il Centro Medico di Carugate predisporrà dei colloqui informativi gratuiti sui servizi psicologici offerti dal centro. In tale sede sarà possibile approfondire gli aspetti del percorso di supporto psicologico indi...
terapia ansia sociale a carugate

Ansia sociale: con gli altri qualcosa di brutto potrebbe accadere

“Mi sono sempre preoccupata di come vengo percepita . Questo probabilmente deriva dalla mia mancanza di autostima. Quello che sento è avere necessariamente l’approvazione da parte degli altri per sentire che valgo qualcosa. Combinate questo con una logorante fobia di essere sbagliato e una d...
attacco di panico

Disturbo d’Attacco di Panico: sintomatologia e interventi

Se chiedessimo a qualsiasi persona  di aver provato un elevato livello di ansia nell’arco della propria vita la risposta sarebbe indubbiamente positiva ma con quanta certezza è possibile sostenere che queste persone abbiano sperimentato un elevato livello di ansia o un attacco di panico? Non ...
vaginismo

Vaginismo: conosciamolo meglio

Non sempre I problemi relazionali in una coppia possono essere dovute a difficoltà di comunicazione, comprensione, aspettative irrealistiche o tradimenti ma possono riguardare la sfera più intima all’interno di una coppia, dove si ritrovano problematiche fisiche e psicologiche come il vaginis...
immagine coorporea

immagine corporea e psicoterapia cognitiva comportamentale

Sfogliamo cataloghi e riviste, guardiamo pubblicità in tv e possiamo scorrere tranquillamente migliaia di foto tra siti internet e social dove osserviamo corpi perfetti che nulla hanno a che vedere con la realtà. Molto diffuso ma poco riconosciuto è l’insoddisfazione del proprio corpo che gi...